Na tym etapie poczujecie się jak byście zdobywali karkonoskie szczyty. Teren zawodów dochodzi prawie do wysokości 1000 m nad poziomem morza, w związku z czym las, w którym przyjdzie Wam rywalizować będzie najbardziej dziki ze wszystkich etapów, momentami przypominający izerskie ostępy, w których królują zwierzęta, a nie ludzie. Na stromym zboczu będziecie mieli okazję zmierzyć się z licznymi strumieniami, terenami podmokłymi, utrudniającymi przebieżność świerkowymi zaroślami oraz z kamienistym podłożem. Drugi etap będzie ciężki i fizyczny, ale również niezwykle epicki.

Staje się już tradycją, że trzeci etap to najbardziej wymagający bieg Sudety Cup - nie inaczej będzie tym razem. Ten średni dystans charakteryzował się będzie dużą zmiennością. Po dwóch etapach, podczas których będziecie dużo biegać po zboczu, tym razem przyjdzie czas na teren pagórkowaty z dużą liczbą gęstwin, terenów o ograniczonej widoczności, bagien, cieków wodnych, a także kamieni oraz skał. Wyróżnikiem tego biegu będą zapierające dech w piersiach widoki na karkonoskie szczyty - krótko mówiąc będzie pięknie i technicznie.

Etap czwarty to crème de la crème tej edycji Sudetów. Na polanie z malowniczym widokiem na Śnieżkę będzie Wam dane przeżyć emocjonujący i widowiskowy bieg pościgowy. Teren rywalizacji obejmował będzie dwie części, jedną porośniętą lasem liściastym, drugą lasem iglastym. Obie części będą obfitowały w obiekty skalne oraz kamienie, ponad to zaskoczą Was bogatą wegetacją. Szykujcie się na dwa skrajne przeżycia, które będą wymagać od Was najwyższych umiejętności. Ten etap będzie zarówno wymagający, jak i widowiskowy.